Se relaxer...
Comprendre sa physiologie permet d'agir sur le plan physique et psychique :
s'étirer, respirer, se relaxer, en conscience, apporte un effet bébéfique en
profondeur
pour le confort du corps et du mental centré sur l'instant présent.
Votre positionnement quotidien agit sur le système nerveux, les os, muscles et tendons, les tissus internes et externe. Se placer convenablement en relaxation permet à la cage thoracique, à l'ensemble du dos, aux abdominaux, aux organes internes,
aux bras, aux jambes d'être sollicités tout en
douceur.
Les auto-massages aident aussi à la prise de conscience du corps,
et vous permettant une autonomie de pratique à tous moments nécessaires au cours de vos journées.
Par une
pratique régulière, de ces apprentissages est préventif.
Il s'applique aussi aux moments où vous en auriez plus besoin, afin d'augmenter votre capacité à
la détente.
Lors d'un massage je vous invite à
être présent
dans le corps, le souffle et l'esprit, tout comme la pratique Du Yoga.
Le massage sur table
Egalement habillé, parfois partiellement découvert.
Pour un autre confort proposé avec coussins
placés selon les zones à privilègier.
Avec les massages en Duo, deux masseuses,
vous profitez d'un moment agréable
partagé en couple, entre amis,
entre deux personnes d'une même famille.
Le massage sur chaise
Particulièrement adapté pour cibler
les muscles du dos, des bras,
en passant par la nuque et la tête.
Une séance habillée de 20 minutes
(30 minutes avec l'entretien)
Ainsi votre corps se pose sur une structure ergonomique réglable
pour un relachement optimum.
Pleinement adapté aux propositions pour entreprises et evènementiels.
Avec une seconde masseuse professionnelle,
vous pouvez profitez d'un moment de détente en DUO.
Massage sur table ou sur chaise ergonomique
vous bénéficiez d'un RDV en convivialité avec la personne de votre choix.
Prise de Rendez-Vous 48h avant.
En période estivale, une permanence assurera des prestations courtes :
de 15 ou 30 mn de soins détente,
un parking avec accès au jardin pour patienter avant notre feu vert !