Actualités des activités
Mises à jour
fréquentes / Annonces figées 48h avant le début annoncé.
Consultez les complements d'Informations en cliquant sur
les Chapitres et Sous-Chapitres affichés sur le côté gauche,
et sur les mots soulignés vous renvoyant vers les espaces plus détaillés.
Les Ateliers DuYoga
proposent des RDV
presque toute l'année en :
YOGA / MEDITATION / RELAXATION
et BALLON PHYSIOLOGIQUE
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Les circonstances actuelles interdisent le présentiel,
les Visio-Séances restent actives aux 5 horaires proposés en Grand Collectif et sur RenDez-Vous en Individuel ou bien entre
personnes se connaissant. Vous constaterez l'effet du lien par une activité sur mesure
avec une complicité à distance sur des thématiques partagées.
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Les Visio
Grand Collectif
en Séances Régulières
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Je vous souhaite plein de bons voeux à réaliser en 2021
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Même sans expérience, venez découvrir !
Grâce à un temps ensemble précedent une séance,
OU un temps de RDV à un horaire qui vous convient.
je vous indiquerai quelques détails afin d'être
à votre aise dès le début.
Voici les prochains RDV en Visio-Séances
...à vos écrans & tapis :
Mardi 26 janvier Yoga à 18h30
Mercredi 27 janvier Yoga à 9h
Jeudi 28 janvier Relaxation à 16h30
puis Yoga à 18h30
Vendredi 29 janvier Yoga à 9h
~
Le lien à cliquer est affiché ci-dessous
environ 15mn avant l'horaire
pour participer aux viso-séances
~ en attente ~
Chaque lien est aussi annoncé 10mn avant via WhatsApp.
Ces codes ne sont plus valides lorsque la séance a commencé.
Pensez aux Horaires à la demande, en réservant au maximum 48h à l'avance afin de prévenir les autres participants.
Nouveau décor où vous me retrouvez
pour nos RenDez-Vous avec l'interface de Zoom Pro
en Visio-Séances régulières.
Selon l'espace dont vous disposez : placez votre tapis parallèle à votre écran.
Nouveauté pour améliorer le distantiel
Un mercredi soir par mois
date choisie en commun
pour 1 heure ...1h30
Atelier mensuel en Viso-Séance
Thématique(s) choisie ensemble
Apprivoiser votre installation devant l'écran pour détailler.
Mise en oeuvre ciblée de VOS ressentis en postures
Créer votre fiche d'ajustements
Pour les futures mamans
Séances BBYogis : prévoir un temps dédié avant ou après la séance collective, qui parfois coïncide avec d'autres
mamans.
Contact & réservation au 06 62 37 73 68
OUVERTES à TOUS
Une approche progressive
en semaine
Les MARDIS à
19h30
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Inscription possible en séance de yoga qui précède
pour une session complète de 2h+
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Séance spéciale
avec les nouveaux-nés
et les mamans
Prochains RDV
à prévoir selon l'emploi
du temps des mamans.
Même pour une première rencontre
Offrez une invitation
à la détente personnalisée
Inscription avec les prénom & nom de la personne concernée pour édition du bon cadeau version papier ou numérique.
BON POUR
1h15 en séance
individuelle
ou pour les séances collectives au choix :
Yoga / Relaxation / Méditation
Ballon Physiologique / Bain de Sons
Depuis la mi-mars les inscrits en abonnement et en forfait ont reçu des séquences audio
personnalisées (en durées & thèmes) via WhatsApp.
Les séances connectées s'effectuent avec l'application Zoom Pro.
(La sécurité est assurée par ma cotisation à la version
payante)
Merci pour vos éclairages permettant d'améliorer notre quête mutuelle d'adaptation pendant cette
période.
Depuis CHEZ VOUS ajustez vos séances aux circonstances
Cliquer ici pour consulter les connexions actualisées
en rubrique "Horaires des Séances"
Grâce à la qualité du réseau du mardi au vendredi venez pratiquer en Visio-Séance sur votre écran depuis le lieu de votre choix !
Un accompagnement ancré sur la base du yoga :
réunir corps & mental au moment présent, rester l'écoute de soi,
tout en gardant la conscience des autres pratiquants.
Concentration / Respirations / Auto-massages / Assouplissements / Musculation profonde / Mobilité / Détente
Approches interactives, ciblées sur vos demandes.
Quatres groupes & plusieurs horaires réguliers.
BBYogis (pour les futures mamans et jeunes parents)
Yoga (et Yoga Avancé pour les pratiquants réguliers)
Relaxation (Mobilisations corporelles simplifiées)
ou Méditation (Trouver votre placement adapté)
Pratiquez autrement en direct !
Cliquez ici pour connaitre les détails
de connexion avec Zoom Pro
Des échanges + une pratique détaillée + des supports en images.
Pensez aux RDV
particuliers en version à distance
jusqu'à 4 personnes de même connaissance
(Plus pratique sur écran pour le partage de fenêtres)
pour vous aider à la mise en place technique de votre connexion et pratiquer avec des ajustements dédiés et plus détaillés.
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Pour le yoga ou les autres disciplines
veuillez à apporter VOTRE tapis
à déposer sur les emplacements prévus pour
maintenir le nombre des places disponibles.
Ainsi augmentez votre concentration sans mouvement de matériel pendant la séance et privilègiez l'hygiène de Votre support.
Pour les personnes à mobilité réduite, ou ne pouvant se déplacer pour raison médicale, des séances à domicile sont planifiées.
Nombre de connexions
18DuYoga existe depuis 2010
Site en ligne
30 07 2013
Dernière mise à jour :
22 01 2021
Contact
06 62 37 73 68
Sylvie@DuYoga.fr
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