Actualités des activités

Mises à jour fréquentes / Annonces figées 48h avant le début annoncé.
Consultez les complements d'Informations en cliquant sur
les Chapitres et Sous-Chapitres affichés sur le côté gauche,
et sur les mots soulignés vous renvoyant vers les espaces plus détaillés.

DuYoga en Visio sur RDV

presque toute l'année en :
 

YOGA / MEDITATION / RELAXATION
BALLON PHYSIO.
 / BAIN DE SONS

 

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Les circonstances actuelles interdisent le présentiel,
les Visio-Séances restent actives aux 4 horaires proposés en Grand Collectif et sur RenDez-Vous en Individuel ou bien entre personnes se connaissant.
Vous constaterez l'effet du lien par une activité sur mesure avec une complicité à distance sur des thématiques que vous souhaitez partager.


Voici les prochains RDV Visio-Séances
en Grand Collectif réguliers

...à vos écrans & tapis :

 



Mercredi 25 novembre  Yoga à 9h
Jeudi 26 n
ovembre Relaxation à 10h30
puis Yoga à
 18h
Vendredi 27 novembre Yoga à 9h
Mardi 2 décembre Yoga à 18h
 

La connexion est affichée ici avec le lien
à cliquer ci-dessous

environ 15mn avant l'horaire

 

Participer à la visio-séance Yoga de 9h


https://us02web.zoom.us/j/86204680998?pwd=eGdhN1A1RmFtdHFsbXNpalFjR0psQT09

ID de réunion : 862 0468 0998
Code secret : 793944

 ~

 

Chaque lien est aussi annoncé 10mn avant via WhatsApp.

Ces codes ne sont plus valides lorsque la séance a commencé.

 

Pensez aux Horaires à la demande, en réservant au maximum 48h à l'avance afin de prévenir les autres participants.

Voici un des nouveaux décors où vous me retrouvez
pour nos RenDez-Vous avec l'interface de Zoom Pro
en Visio-Séances régulières.

Selon l'espace dont vous disposez : placez votre tapis parallèle à votre écran.


Nouveauté pour améliorer le lien virtuel !
 

Un mercredi soir par mois

date choisie en commun
à 20h30 pour 1 heure ...1h30

Atelier mensuel 
en Viso-Séance

Thématique(s) choisie ensemble
Apprivoiser votre installation devant l'écran pour détailler.
Mise en oeuvre ciblée de VOS ressentis en postures
Créer votre fiche d'ajustements

Pour les futures mamans
Séances BBYogis : prévoir un temps dédié avant ou après la séance collective, qui parfois coïncide avec d'autres mamans.
 

Ou spécifiquement en RDV individuel.

Contact & réservation au 06 62 37 73 68

 

 

Bain de sons
 

Sessions collectives
&
Séances individuelles en
vibrations des bols sur le corps

 

 

Méditation

OUVERTES à TOUS

Une approche progressive
en semaine

 


Les MARDIS à 19h30
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Inscription possible en séance de yoga qui précède
pour une session complète de 2h+

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Séance spéciale
avec les nouveaux-nés
et les mamans


Prochains RDV
à prévoir 
selon l'emploi

du temps des mamans.
 

Même pour une première rencontre

 


Offrez une invitation
à la détente personnalisée

 

 

Inscription avec les prénom & nom de la personne concernée pour édition du bon cadeau version papier ou numérique.

 

BON POUR

1h15 en séance individuelle
ou pour les séances collectives
au choix :
Yoga / Relaxation / Méditation
Ballon Physiologique / Bain de Sons

Depuis la mi-mars les inscrits en abonnement et en forfait ont reçu des séquences audio personnalisées (en durées & thèmes) via WhatsApp.

Les séances connectées s'effectuent avec l'application Zoom Pro.

(La sécurité est assurée par ma cotisation à la version payante)
 

Merci pour vos éclairages permettant d'améliorer notre quête mutuelle d'adaptation pendant cette période.
 

Depuis CHEZ VOUS ajustez vos séances aux circonstances

Cliquer ici pour consulter les connexions actualisées
en rubrique "Horaires des Séances"


Grâce à la qualité du réseau du mardi au vendredi venez pratiquer en Visio-Séance sur votre écran depuis le lieu de votre choix !

Un accompagnement ancré sur la base du yoga :
réunir corps & mental au moment présent, rester l'écoute de soi,
tout en gardant la conscience des autres pratiquants.


Concentration / Respirations /
Auto-massages / Assouplissements / Musculation profonde / Mobilité / Détente

Approches interactives, ciblées sur vos demandes.

Quatres groupes & plusieurs horaires réguliers.
BBYogis (pour les futures mamans et jeunes parents)
Yoga (et Yoga Avancé pour les pratiquants réguliers)
Relaxation 
(Mobilisations corporelles simplifiées) ou Méditation (Trouver votre placement adapté)

Pratiquez autrement en direct !
Cliquez ici pour connaitre les détails
de connexion avec Zoom Pro


Des échanges + une pratique détaillée + des supports en images.

 

Pensez aux  RDV particuliers en version à distance
jusqu'à 4 personnes de même connaissance
(Plus pratique sur écran pour le partage de fenêtres)
pour vous aider à la mise en place technique de votre connexion et pratiquer avec des ajustements dédiés et plus détaillés.

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Pour le yoga ou les autres disciplines

veuillez à apporter VOTRE tapis

à déposer sur les emplacements prévus pour

maintenir le nombre des places disponibles.

 

Ainsi augmentez votre concentration sans mouvement de matériel pendant la séance et privilègiez l'hygiène de Votre support.

Pour les personnes à mobilité réduite, ou ne pouvant se déplacer pour raison médicale, des séances à domicile sont planifiées.

Nombre de connexions

DuYoga existe depuis 2010
Site
en ligne
30 07 2013

Dernière mise à jour :

23 11 2020

Contact

06 62 37 73 68
Sylvie@DuYoga.fr

 

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