Actualités des activités

Mises à jour fréquentes / Annonces figées 48h avant le début annoncé.
Informations en cliquant : Chapitres et Sous-Chapitres affichés sur le côté,
et sur les mots soulignés renvoyant aux espaces plus détaillés.


Pour pratiquer avec Sylvie DuYoga,
les inscriptions sont possibles

presque toute l'année en :
 

YOGA / MEDITATION / RELAXATION
BALLON PHYSIO.
 / BAIN DE SONS


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Les NOUVEAUX tarifs à partir de juillet sont édités !

ABONNEMENT ou FORFAITS

 

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INTERRUPTION DES SEANCES DU 10 au 26 JUILLET

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REPRISE du Lundi 27 Juillet au dimanche 16 Août,
les séances Mixtes CyberYoga et Présentiel seront à Trégastel

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Nouveauté toujours sur inscription !

 

Certains mercredis soir
à 20h30 pour 1 heure ...1h30

Atelier mensuel : 
Mixte Présenteil & Cyber-Séance !

Thématique(s) choisie ensemble
Apprivoiser votre installation en Cyber-Yoga
Mettre au clair VOS ressentis en postures
Créer votre fiche d'ajustements

Voici un des nouveaux décors où vous me retrouvez
pour vos Cyber-RenDez-Vous avec l'interface de Zoom Pro.

Selon l'espace dont vous disposez : placez votre tapis parallèle à votre écran.

Fonctionnement des séances
adaptés aux circonstances

Les inscriptions sont maintenant possibles en séances mixtes :
Cyber-Séance & Présentiel


Pratiquez d'où vous voulez avec votre écran !
Ou en présentiel sur un espace de tapis réservé !

 

Depuis le déconfinement
le nombre est limité à 6 présents en pratique masquée,
tant que la réglementation nous invite à la protection.
Fort de l'expérience cette adaptation nous apprend aussi.
Venez avec votre TAPIS + 2 SERVIETTES (1 petite et 1 longue)


Nez qui coule = trop d'inconfort : restez en Cyber-Yoga.

Depuis la mi-mars les inscrits en abonnement et en forfait ont reçu des séquences audio personnalisées (en durées & thèmes) via WhatsApp.

Les séances connectées s'effectuent avec l'application Zoom Pro.

(La sécurité est assurée par ma cotisation à la version payante)
 

Merci pour vos éclairages permettant d'améliorer notre quête mutuelle d'adaptation pendant cette période.
 

Depuis CHEZ VOUS ajustez vos séances aux circonstances

Cliquer ici pour consulter les connexions actualisées
en rubrique "Horaires des Séances"


Grâce à la qualité du réseau du lundi au samedi venez pratiquer  le Cyber-Yoga sur votre écran depuis le lieu de votre choix !

Un accompagnement ancré sur la base du yoga :
réunir corps & mental au moment présent, rester l'écoute de soi,
tout en gardant la conscience des autres pratiquants.


Concentration / Respirations /
Auto-massages / Assouplissements / Musculation profonde / Mobilité / Détente

Approches interactives, ciblées sur vos demandes.

Quatres groupes & plusieurs horaires réguliers.
BBYogis (pour les futures mamans et jeunes parents)
Yoga (et Yoga Avancé pour les pratiquants réguliers)
Relaxation 
(Mobilisations corporelles simplifiées) ou Méditation (Trouver votre placement adapté)

Pratiquez autrement en direct !
Cliquez ici pour connaitre les détails
de connexion avec Zoom Pro


Des échanges + une pratique détaillée + des supports en images.

 

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Un tarif préférentiel adapté aux circonstances
pour les nouveaux participants !
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Dès le 6 juillet une nouvelle tarification sera proposée
afin de profiter toute l'année des séances en Cyber-Yoga !

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Pensez aux  RDV particuliers en version à distance
jusqu'à 4 personnes de même connaissance
(Plus pratique pour le partage de fenêtres)
pour vous aider à la mise en place technique de votre connexion et pratiquer avec des ajustements dédiés et plus détaillés.

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Méditation

OUVERTES à TOUS

Une approche progressive
en semaine

 


Les MARDIS à 19h30 jusqu'au 7 juillet
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Inscription possible en séance de yoga qui précède
pour une session complète de 2h+ au Studio Nature

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Yoga & Méditation

OUVERTE à TOUS chaque mois
Prochaine session
de 15h30 à 18h30
Inconnue à ce jour

 

Nouveauté à Bourges

 

Bain de sons
 

Sessions collectives
&
Séances individuelles en
vibrations des bols sur le corps

 

Pour les futures mamans
Séances BBYogis : prévoir un temps dédié avant ou après la séance collective, qui parfois coïncide avec d'autres mamans.
 

Ou spécifiquement en RDV individuel.

Contact & réservation au 06 62 37 73 68

Séance spéciale
avec les nouveaux-nés
et les mamans


Prochains RDV
à prévoir 
selon l'emploi

du temps des mamans.
 

Même pour une première rencontre

 


Offrez une invitation
à la détente personnalisée

 

 

Inscription avec les prénom & nom de la personne concernée pour édition du bon cadeau version papier ou numérique.

 

BON POUR

1h15 en séance individuelle
ou pour les séances collectives
au choix :
Yoga / Relaxation / Méditation
Ballon Physiologique / Bain sonore

Pour le yoga ou les autres disciplines

veuillez à apporter VOTRE tapis

à déposer sur les emplacements prévus pour

maintenir le nombre des places disponibles.

 

Ainsi augmentez votre concentration sans mouvement de matériel pendant la séance et privilègiez l'hygiène de Votre support.

Pour les personnes à mobilité réduite, ou ne pouvant se déplacer pour raison médicale, des séances à domicile sont planifiées.

Nombre de connexions

DuYoga existe depuis 2010
Site
en ligne
30 07 2013

Dernière mise à jour :

10 07 2020

Contact

06 62 37 73 68
Sylvie@DuYoga.fr

 

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