Actualités des activités

Mises à jour fréquentes / Annonces figées 48h avant le début annoncé.
Informations en cliquant : Chapitres et Sous-Chapitres affichés sur le côté,
et sur les mots soulignés renvoyant aux espaces plus détaillés.

ATTENTION
Séances du jeudi 19 septembre à 18h30 et matinée du venrdredi 20 septembre sont annulées, inscription possible sur d'autres créneaux.
Ouverture exceptionnelle le mardi 17 septembre à 9h pour le yoga

C'est la rentrée de saison 2019/2020
Le Studio Nature Bourges est ouvert selon le calendrier scolaire.

Inscription possible en cours d'année.

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Une fois vos informations remplies sur la fiche du site, vos inscriptions se font sur place ou via SMS
Merci de prévenir si changement

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BALLON Physiologique

Idéal pour les étirements,
la détente accompagnée et le renforcement en douceur

Les jeudis à 12h20 ou à 18h15

Pour les futures mamans
Séances BBYogis : pour chacune prévoir un temps dédié avant ou après la séance collective, qui parfois coïncide avec d'autres.

Ou spécifiquement en RDV individuel.

Contact & réservation au 06 62 37 73 68

Séance spéciale
avec les nouveaux-nés
et les mamans

Prochains RDV
à prévoir selon l'emploi

du temps des mamans.

Même pour une première rencontre

Yoga pour enfants

Les mercredis Après-Midi

avec Anne-Laure

Méditation

OUVERTES à TOUS

Une approche progressive
en semaine

Les MARDIS à 19h30 et/ou les VENDREDIS à 10h15
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Inscription possible en séance de yoga qui précède
pour une session complète de 2h+ au Studio Nature
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Yoga & Méditation
Prochaine matinée
OUVERTE à TOUS chaque mois
Dimanche 13 octobre
puis suivant calendrier

Offrez une invitation
à la détente personnalisée

Inscription avec les prénom et nom de la personne concernée pour édition du bon cadeau version papier ou numérique.

BON POUR

1h15 en séance individuelle
ou pour 4 séances collectives au choix :
Yoga / Relaxation / Méditation / Ballon Physiologique

Contacter Nicolas Hadengue
au 06 33 14 57 72

INSCRIPTIONS
aux cours hebdomadaire de Do-In
Lundi 18h / Mercredi 9h et 18h

SEANCES SHIATSU
un vendredi par mois
A consulter sur son site.

Ce cours sera plus particulièrement destiné aux personnes ayant des difficultés physiques et souhaitant entretenir leur vitalité (station debout limitée, utilisation de chaise, étirements et mobilisations douces, automassages, …)

Bons cadeaux également proposés