" Option Détente "
Trois espaces
sur un même lieu à Pleumeur-Bodou :
Studio DYALAM
Caravane Nomade
La Serre Insolite
Inscriptions et Rendez-vous toute génération et toute l'année , que vous soyez de la région ou de passage avec :
Katell en Massages
sur table ou chaise
ergonomique / Yoga / Méditation / Relaxation / Ballon-Physio/ Bain de Sons
Alexandra
en Massages sur
Table ou Chaise Ergonomique
et en Option Duo avec
Katell
Morgane en Shiatsu / Chi Nei Tsang / Qi Gong / Eveil énergétique
Séances de 15 minutes à 1h30.
Pour tous les âges & futures mamans
Pour les gens de la région et les vacanciers.
Au Studio DYALAM à Pleumeur-Bodou :
Des séances Individuelles / en Duo,
Collectives entre amis / en famille.
Intervenante à domicile, en instituts, comités d'entreprise, clubs sportif, maison de retraite et lors d'évènementiels.
Mon accompagnement pour votre bien-être a commencé
avec l'enseignement Du Yoga, mon expérience depuis 14ans et les compléments de formations me permettent
de vous proposer des prestations variées
pour unir le corps et l'esprit.
Un entretien est inclus à chaque séance
afin d'orienter le choix pour un temps :
Yoga / Relaxation / Méditation
Ballon physiologique,
Auto-Massages,
Massages sur table ou sur chaise.
Ces pratiques sont centrées sur des mobilisations spécifiques, accompagnées de respirations guidées permettant
de relaxer doucement le corps,
en générant le calme de votre mental.
Des étirements par un placement juste, vos muscles renforcés progressivement, des auto-massages vous permettant une autonomie relaxante, l'acquisition d'un
souffle adapté
& de l'approche méditative ancrera votre cheminement.
Pour les personnes à mobilité réduite, ou ne pouvant se déplacer pour raison médicale, des séances peuvent être planifiées à leur domicile.
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