Actualités des activités

Mises à jour fréquentes / Annonces figées 48h avant le début annoncé.
Consultez les complements d'Informations en cliquant sur
les Chapitres et Sous-Chapitres affichés sur le côté gauche,
et sur les mots soulignés vous renvoyant vers les espaces plus détaillés.

 

Les Ateliers DuYoga
proposent des RDV

presque toute l'année en :
 

YOGA / MEDITATION / RELAXATION
et BALLON PHYSIOLOGIQUE

 

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Les circonstances actuelles interdisent le présentiel,
les Visio-Séances restent actives aux 5 horaires proposés en Grand Collectif et sur RenDez-Vous en Individuel ou bien entre personnes se connaissant.
Vous constaterez l'effet du lien par une activité sur mesure avec une complicité à distance sur des thématiques partagées.
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Les Visio
Grand Collectif
en Séances Régulières

 

 

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Je vous souhaite plein de bons voeux à réaliser en 2021

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Même sans expérience, venez découvrir !
Grâce à un temps ensemble précedent une séance,
OU un temps de RDV à un horaire qui vous convient.
je vous indiquerai quelques détails afin d'être

à votre aise dès le début.

Voici les prochains RDV en Visio-Séances

...à vos écrans & tapis :
 

Mardi 26 janvier Yoga à 18h30
Mercredi 27 janvier Yoga à 9h
Jeudi 28
 janvier Relaxation à 16h30
puis
 Yoga à 18h30
Vendredi 29  janvier Yoga à 9h

Le lien à cliquer est affiché ci-dessous
environ 15mn avant l'horaire

pour participer aux viso-séances

 ~ en attente ~

 

Chaque lien est aussi annoncé 10mn avant via WhatsApp.

Ces codes ne sont plus valides lorsque la séance a commencé.

 

Pensez aux Horaires à la demande, en réservant au maximum 48h à l'avance afin de prévenir les autres participants.

Nouveau décor où vous me retrouvez
pour nos RenDez-Vous avec l'interface de Zoom Pro
en Visio-Séances régulières.

Selon l'espace dont vous disposez : placez votre tapis parallèle à votre écran.


Nouveauté pour améliorer le distantiel

 

Un mercredi soir par mois

date choisie en commun
pour 1 heure ...1h30

Atelier mensuel 
en Viso-Séance

Thématique(s) choisie ensemble
Apprivoiser votre installation devant l'écran pour détailler.
Mise en oeuvre ciblée de VOS ressentis en postures
Créer votre fiche d'ajustements

Pour les futures mamans
Séances BBYogis : prévoir un temps dédié avant ou après la séance collective, qui parfois coïncide avec d'autres mamans.
 

Ou spécifiquement en RDV individuel.

Contact & réservation au 06 62 37 73 68

 

 

Bain de sons
 

Sessions collectives
&
Séances individuelles en
vibrations des bols sur le corps

 

 

Méditation

OUVERTES à TOUS

Une approche progressive
en semaine

 


Les MARDIS à 19h30
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Inscription possible en séance de yoga qui précède
pour une session complète de 2h+

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Séance spéciale
avec les nouveaux-nés
et les mamans


Prochains RDV
à prévoir 
selon l'emploi

du temps des mamans.
 

Même pour une première rencontre

 


Offrez une invitation
à la détente personnalisée

 

 

Inscription avec les prénom & nom de la personne concernée pour édition du bon cadeau version papier ou numérique.

 

BON POUR

1h15 en séance individuelle
ou pour les séances collectives
au choix :
Yoga / Relaxation / Méditation
Ballon Physiologique / Bain de Sons

Depuis la mi-mars les inscrits en abonnement et en forfait ont reçu des séquences audio personnalisées (en durées & thèmes) via WhatsApp.

Les séances connectées s'effectuent avec l'application Zoom Pro.

(La sécurité est assurée par ma cotisation à la version payante)
 

Merci pour vos éclairages permettant d'améliorer notre quête mutuelle d'adaptation pendant cette période.
 

Depuis CHEZ VOUS ajustez vos séances aux circonstances

Cliquer ici pour consulter les connexions actualisées
en rubrique "Horaires des Séances"


Grâce à la qualité du réseau du mardi au vendredi venez pratiquer en Visio-Séance sur votre écran depuis le lieu de votre choix !

Un accompagnement ancré sur la base du yoga :
réunir corps & mental au moment présent, rester l'écoute de soi,
tout en gardant la conscience des autres pratiquants.


Concentration / Respirations /
Auto-massages / Assouplissements / Musculation profonde / Mobilité / Détente

Approches interactives, ciblées sur vos demandes.

Quatres groupes & plusieurs horaires réguliers.
BBYogis (pour les futures mamans et jeunes parents)
Yoga (et Yoga Avancé pour les pratiquants réguliers)
Relaxation 
(Mobilisations corporelles simplifiées) ou Méditation (Trouver votre placement adapté)

Pratiquez autrement en direct !
Cliquez ici pour connaitre les détails
de connexion avec Zoom Pro


Des échanges + une pratique détaillée + des supports en images.

 

Pensez aux  RDV particuliers en version à distance
jusqu'à 4 personnes de même connaissance
(Plus pratique sur écran pour le partage de fenêtres)
pour vous aider à la mise en place technique de votre connexion et pratiquer avec des ajustements dédiés et plus détaillés.

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Pour le yoga ou les autres disciplines

veuillez à apporter VOTRE tapis

à déposer sur les emplacements prévus pour

maintenir le nombre des places disponibles.

 

Ainsi augmentez votre concentration sans mouvement de matériel pendant la séance et privilègiez l'hygiène de Votre support.

Pour les personnes à mobilité réduite, ou ne pouvant se déplacer pour raison médicale, des séances à domicile sont planifiées.

Nombre de connexions

18DuYoga existe depuis 2010
Site
en ligne
30 07 2013

Dernière mise à jour :

22 01 2021

Contact

06 62 37 73 68
Sylvie@DuYoga.fr

 

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