Le Yoga Familial

Adultes & enfants ensemble,
pour un yoga plus ludique.

Prochaine séance en semaine :
Séance des vacances : LUNDI 23 OCTOBRE à 10h45
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MERCREDI 8 novembre de 14h30 à 15h30
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UN samedi par mois suivant calendrier
Prochain : SAMEDI 25 novembre de 10h45 à 11h45
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" La détente des BBYogis "
quelques moments partagés pour les mamans, les papas et leurs enfants.

Prochaine date : LUNDI 23 OCTOBRE à 14h30
puis selon les participants, en attente de synchronisation des calendriers.
Contact au 06 62 37 73 68 si vous êtes nouveaux

Nouveauté rentrée 2017

Les Mini-Yogis

Pour répondre à la demande d'une séance plus courte pour les enfants entre 2ans et 5ans.
 

Rencontres proposées les mercredis de 15h45 à 16h15. 

Inscrivez vous par SMS ou en cliquant ici :

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Séance des vacances : MARDI 24 OCTOBRE à 15h45
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En Groupe 1 prévue le MERCREDI 8 NOVEMBRE
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Yoga & Méditation

Prochaine matinée
OUVERTE à TOUS

Dimanche 05 novembre
de 9h à 12h

Découvrez
de nouvelles sensations
Détente et étirements et renforcement en douceur
>  BALLON Physiologique  <
 

Les Mardis 12h20 & Jeudis 18h15

YOGA Prénatal

Pendant l'année scolaire,
les futures mamans pratiquent en

séances collectives ordinaires

+ 20mn spécifiques
prévues avant ou après,

selon la disponibilité des inscrites
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Les temps de pratique spécifique ont lieu
avant ou après les séances de yoga ou relaxation, uniquement sur Rendez-vous

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Méditation

OUVERTES à TOUS

Une approche progressive

Les MERCREDIS à 20h40 et/ou les VENDREDIS à 10h15
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Inscription possible en séance de yoga qui précède
pour une session complète de 2h+ au Studio Nature
Contacter  Sylvie   06 62 37 73 68

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Prenez un rendez-vous en couple pour préparez l'arrivée du bébé

Comprendre et trouver les positions et respirations favorables pour le jour "J"

Ayurvéda

Les dates des Conférences et Ateliers de Marianne

sont fixées pour 2017 / 2018
 

Agenda à réserver ainsi que vos RdV personalisés

Cliquez ici pour les consulter
 

LUNDI 4 DECEMBRE : atelier découverte des DOSHAS
MARDI 5 DECEMBRE : atelier cuisine "Fêtes Gourmandes"
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Contacter Nicolas Hadengue
au 06 33 14 57 72

INSCRIPTIONS
aux cours hebdomadaire de Do-In
Lundi 18h / Mercredi 9h et 18h
Do-In Familial à 16h45

SEANCES SHIATSU
un vendredi par mois
      A consulter sur son site.

Nouveauté 2017/2018 les mercredis à 16h45 :
" Do In Familial dès 7ans "
Ce cours sera plus particulièrement destiné aux personnes ayant des difficultés physiques et souhaitant entretenir leur vitalité (station debout limitée, utilisation de chaise, étirements et mobilisations douces, automassages, …)

Bons cadeaux également proposés

Pour le yoga ou les autres disciplines

veuillez à apporter VOTRE tapis

à déposer sur les emplacements prévus pour

maintenir le nombre des places disponibles.

Ainsi augmentez votre concentration sans mouvement de matériel pendant la séance et privilègiez l'hygiène de Votre support.

Offrez une invitation
au développement personnel

Précisez le nom et prénom de la personne concernée afin d'éditer un bon personnalisé pour
bénéficier au choix en :
Yoga / Relaxation / Méditation

d'une séance individuelle
ou de 4 séances collectives

Pour les personnes à mobilité réduite, ou ne pouvant se déplacer pour raison médicale, des séances à domicile sont planifiées.