Présentation

Sylvie Demarle

Enseignante de yoga diplômée

N°SIRET 494 459 142 00027


Diplomée par le centre Sivananda : formation traditionnelle à Orléans ; imprégnée par d'autres enseignements de yoga et formée en MBSR ; ayant pratiqué les retraites de méditation Zen Soto ; je transmets la méditation de Pleine Conscience ; le yoga pré et post natal, les adaptations pour séniors, le yoga passif, la relaxation, le Ballon Physiologique (une particularité). Spécialisée en ajustments posturaux.
Invitant à la compréhension de l'anatomie par des postures adaptées, des respirations, de la musculation, des auto-massages, la relaxation, et l'approche de la méditation.

Anime des séances individuelles & collectives, des stages spécifiques à Bourges.

Accompagne les Futures Mamans, Adultes et parfois des séances partagées entre amis ou en famille selon les réservations.

Propose, depuis août 2018, des séances sur mesure en période de vacances scolaires à Trégastel en Bretagne et cet automne à Monein dans le Béarn.

Pour les personnes ne pouvant se déplacer pour raison médicale, des séances à domicile sont planifiées.

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30 07 2013

Dernière mise à jour :

10 07 2020

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